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Saúde Mental

Comportamento Suicida

O suicídio por si só não é uma doença mental isolada. O suicídio, ou o comportamento suicida é uma consequência seria de muitos outros transtornos mentais, em particular a depressão e a bipolaridade.

 

As taxas de suicídio são mais altas em adolescentes, seguidos pelos adultos jovens e depois os idosos. Embora pessoas de ambos os sexos possam cometer suicídio, os números mostram mundialmente que as taxas são maiores entre os homens.

 

Dentre as pessoas que tiram a própria vida, alguns perfis costumam ser muito comuns, mas cuidado: isso não quer dizer que se alguém que se enquadra aqui vai tentar cometer o suicídio. Caso de identifique ou suspeite de alguma coisa procura ajuda especializada.

 

  • Quem já tentou suicídio
  • Idosos divorciados ou viúvos
  • Pessoas que sentem dor prolongada 
  • Possui doença terminal ou incapacitante
  • Sofreram de abuso físico, emocional ou sexual
  • Histórico familiar ou de conhecido próprio de suicídio
  • Pessoas com problemas de abuso de substâncias químicas
  • Pessoas expostas sempre em situações potencialmente traumáticas
  • Solteiros, desempregados
  • Dentre outros

 

Leia também sobre o tratamento de dependentes químicos.

 

 


Conheça os Sinais de Alerta para Suicídio

 

Apesar de ser uma situação muito delicada, e dos sintomas serem muito comuns entre os suicidas, isoladamente cada um deles não atestam que um a pessoa irá ou não cometer suicídio.
O que se pode fazer é acompanhar mais de perto alguém que apresente alguns destes sintomas, e, caso também seja você, procurar ajuda especializada.

 

  • Tristeza excessiva ou mau humor duradouro
  • Tranquilidade repentina após euforia
  • Reclusão espontânea, isolamento prolongado
  • Mudanças radicais na personalidade e/ou aparência
  • Comportamento perigoso ou prejudicial, imprudência
  • Episódio de trauma recente ou crises da vida 
  • Ameaça que irá cometer suicídio

 

Além dos sinais já mencionados acima, muitas vezes quando uma pessoa que pensa em tirar a própria vida ela começa a colocar suas coisas em ordem. Começa a visitar amigos e familiares que não via há muito tempo, doa objetos pessoais que antes muito estimava, faz um testamento, dentre outros comportamentos do gênero.

 

 

 

Bipolaridade e Depressão Podem Estar Relacionados

 

A bipolaridade é o nome popular dado ao transtorno bipolar. Pacientes que sofrem desta doença são acometidos por mudanças bruscas e repentinas de humor, tendo a impressão de estarem vivendo em uma montanha-russa emocional constante e com variações extremas.

 

Não existe um padrão para as mudanças de humor, elas podem ocorrer em intervalos de tempo bem diferentes, variando de indivíduo em indivíduo. Além disso, entre as trocas de humor, a pessoa pode experimentar diversos sintomas emocionais diferentes.

 

A depressão é uma doença que afeta milhões de brasileiros todos os anos. Geralmente é notada em pessoas que aparentar estarem deprimidos e sem ânimo com muita frequência.

 

A sensação de uma pessoa com depressão é semelhante à de carregar um fardo muito pesado, que a atrasa e dificulta sua vida diariamente. A depressão é um transtorno mentais que mais afetem pessoas em todo o mundo, sem escolha de idade ou sexo.

 

Ambos os transtornos mentais provocam alterações muito profundas no comportamento do indivíduo. Isso pode se tornar muito perigoso, principalmente para aqueles que possuem os sinais de uma pessoa que provavelmente possa cometer suicídio.

 

Tristeza profunda, desânimo, sensação de não ser útil, dentre outras sensações causadas pela bipolaridade e a depressão, podem ser o gatilho para alguém dar fim à sua própria vida.

 

 


É possível Evitar o Suicídio?

 

Na maioria dos casos o suicídio pode sim ser evitado. Buscar conhecer os sinais, bem como estar próximo de pessoas que potencialmente podem cometer o suicídio e buscar cedo a ajuda de um profissional especializado pode sim fazer toda a diferença e salvar uma vida preciosa.

 

Aquele que recebem apoio de amigos e familiares, de maneira afetuosa e sincera, além de terem acesso aos serviços de saúde mental têm bem menos probabilidade de se entregar aos impulsos suicidas.

 

Se você que está lendo conhece alguém que está exibindo sinais de alerta para suicídio, por mais banal que possa parecer, não tenha medo de se aproximar e conversar com essa pessoa. 

 

Muita gente tem medo de se aproximar de pessoas que possam ser potenciais suicidas, mas saiba que, essa aproximação, desde que solidária e sincera, pode salvar uma vida.

 

Em alguns casos, a pessoa só precisa saber que alguém se importa e está procurando a chance de falar sobre seus sentimentos. Você pode incentivar a pessoa a procurar ajuda profissional para o tratamento.

 

 

 

O Que Fazer Quando Alguém Fala de Cometer Suicídio?

 

Uma simples ação, uma tomada de decisão sem hesitar, uma simples conversa, podem salvar uma vida. Caso conheça alguém que fale ou demonstre afinidade em cometer suicídio, busque ajuda.

 

  • Leve a sério a ameaça
  • Não deixe a pessoa sozinha
  • Se possível, peça ajuda a amigos ou família
  • Tente manter a pessoa calma
  • Ofereça uma amizade sincera
  • Preste atenção, ouça a pessoa com empatia

 

Quando presenciar que alguém está prestar a se matar, ligue para a polícia ou corpo de bombeiros imediatamente.

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